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內容簡介
順應孩子腦部發展,從小建立好EQ及解難力!
功課太深時,只會抱怨,不會主動向人請教?
遇上不明白的事物,只會逃避,不曉自己找答案?
和朋友吵架後,只會發脾氣,不懂得跟對方和好?
建立孩子好EQ,令他自己想方法解決困難,就是成長第一步!
孩子在生活、學習和人際關係上遇到困難,很易大發脾氣,原來是大腦的杏仁核作怪!杏仁核掌管情緒,遇上危機即會發出焦慮、恐懼等警號。家長的指責、說教、嚴厲眼神,只會令孩子杏仁核大受刺激,負面情緒全面主導,行為違反理智,遑論想方法解決困難。
此書詳述教養2至12歲兒童的妙法,助家長掌握遊戲治療的精粹。走出氣炸家長的局面,助孩子化解情緒困窘,自發解決問題,就由父母簡單一句話開始。
精神科醫生梁婉珊及兒童行為治療師葉偉麟,將腦科學及兒童發展心理學的研究,結合多年實戰經驗,以多個成功案例,教家長應用遊戲治療的溝通四部曲,包括:察覺、確認、聆聽、反射。當家長能在對話中確認孩子情緒,反射其思想、動機,孩子就會感到被明白,敢於提出方法去化解困難,一步步啟動解難力!
本書特色
.孩子不聽話、情緒失控,情況相當普遍,此書助家長能糾正孩子行為,而不傷害親子關係,非常切合現時的家庭需要。
.書中有多個成功案例及對話,具體呈現親子溝通及互動技巧,家長容易仿傚。
.結合腦科學研究,助家長對孩子情緒,作出客觀理解。
.作者為專業遊戲治療師及精神科醫生,對於化解兒童情緒及行為問題,有豐富實戰經驗。
名人推薦
「苦無頭緒、『有想法,冇方法』的父母,必能從中找到教育孩子的具體方案。」──陳茂釗 香港輔導專業協會院士
「兩位作者既以醫生及治療師的身份去客觀分析,亦能以父母親身份去應對問題。要學做父母,此書實不可缺。」──莫樹錦 香港中文大學臨床腫瘤學系教授
「掌握書中指引,透過實例領悟應用方法,定能為孩子提供更好的成長處境。」──黃浩麒 香港中文大學哲學及法學博士
作者介紹
梁婉珊醫生
精神科醫生,曾擔任香港大學及香港中文大學榮譽臨床助理教授。自幼對精神科及心理學深感興趣,畢業後主力鑽硏精神科藥物治療,及後鑽研各類型心理治療,包括精神動力取向心理治療(Psychodynamic Psychotherapy)、自我心理學(Self Psychology)、沙盤遊戲治療(Sandplay Therapy)、正向心理學(Positive Psychology)、心理化為本治療 (Mentalization-based Therapy)等。
葉偉麟治療師
兒童行為治療師,畢業於香港演藝學院戲劇系,後在英國雪菲爾哈倫大學就讀應用社會科學系,主修輔導及心理學。多年來於中小學及幼稚園提供戲劇訓練課程,滲入輔導及治療元素,包括遊戲治療(Play Therapy)、情緒取向治療(Emotion-focused Therapy)、認知行為心理治療(Cognitive Behaviour Therapy)等,幫助有情緒和行為問題孩子提升自信、改善人際關係及行為管理能力。同時舉辦多個親子工作坊及講座,助家長認識管教孩子的方法。
目錄
推薦序2 莫樹錦醫生
推薦序3 黃浩麒博士
自序
◎第一章 走進孩子的世界
◎第二章 聽懂孩子的心聲
◎第三章 遊戲治療四部曲
◎第四章 激發潛能的說話
◎第五章 孩童發展四個階段
◎第六章 讚賞的奇妙力量
◎第七章 孩子犯錯怎麼辦?
◎第八章 孩子需要安全依附
◎第九章 大腦塑造方程式
詳細資料
- ISBN:9789888292929
- 規格:平裝 / 176頁 / 17 x 21 x 0.88 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:香港
- 本書分類:> >
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3月24日發布紅米K30 Pro這件事,在盧偉冰不遺餘力的宣傳下,數碼愛好者、買手機、賣手機以及買菜大媽都知道了,盧十瓦確實很厲害。紅米K30 Pro發布會依然按照小米10的發布套路,手機發布會前十幾天,官方已經爆料了手機外觀、主要配置等,所有人都在想,發布會將近兩個小時,還有什麼可講,難道還有大招。 ... 紅米為了徹底斷了米粉們的念想,直接來個官方拆機,手機內部所有零件清晰擺在你面前,這下你信了吧,但是唯獨對一個零件模糊處理,難道發布會要重點介紹? ... 擔任這次拆解任務的是小米產品總監王騰,王騰屬於在微博上比較活躍的小米員工,具備一種「懟天、懟地、懟華為」的素質。 ... 手機通過熱風槍打開後,手機背面採用了大面積石墨片,石墨片主要是起到散熱的作用,手機內部做工還是非常精緻,做工也不錯。手機主板採用了「三明治」設計,主要包括射頻板、轉接板和手機主板組成,零件布局還是很緊湊的,畢竟手機空間有限。 ... 攝像頭模組方面,重點介紹了雙OIS光學防抖,並現場演示了為什麼手機會出現快板的聲音。紅米K30 Pro整個攝像頭還是非常強大的,主攝採用了索尼IMX686 6400萬像素,具備3倍光學變焦,30倍數碼變焦能力,當然支持8K視頻拍攝。盧偉冰對於這款攝像頭模組非常自信,並問網友:「是否要送測DXO」。 ... 拆解視頻重點介紹了小米引以為豪的Z軸線性馬達,王騰評價這款馬達:「噠…噠…噠…的聲音,非常棒」。 ... 完成拆解電池後露出了螢幕模組,螢幕背面為一塊超薄指紋識別模組,以及一大塊石墨片,也是起到散熱作用,石墨片後面為最新VC散熱,散熱器面積3435平方毫米,VC散熱確實要比普通的銅管散熱要好,因為銅管是單方向散熱,VC是向四周散熱。王騰花了大量時間解說紅米K30 Pro散熱,算是科普吧。 ... 拆解完成後,王騰給出紅米K30 Pro的評價,「用料紮實、設計精緻」。視頻後面還有個小彩蛋,就是搖晃手機出現快板的聲音,也算是對友商高官申開朗的回應吧。 看完這個視頻後第一感覺,王騰花了大量時間講解石墨片、線性馬達、VC散熱以及攝像頭OIS。但是在核心配置方面一帶而過,或許是沒有什麼好講的,畢竟每家旗艦手機都差不多就是這些東西,或者發布會留給盧偉冰介紹吧。 ... 關於紅米K30 Pro核心配置方面,採用了驍龍865處理器,第五代LPDDR5內存,快閃記憶體採用了UFS3.1,具備屏下指紋技術。螢幕方面是這兩天爭吵的焦點,首先來說下這款螢幕,採用了三星AMOLED螢幕,各參數都非常不錯,唯獨消費者目前最關心的刷新率,採用了60Hz,要知道之前盧偉冰立下FLAG,「90Hz高幀率屏,是2020年旗艦趨勢」,好吧,這臉打的有點疼啊。 ... ... 從整個拆解視頻來看,視頻做得非常不錯,之前小米10也做過官方拆解視頻,雷軍甚至發起投票,問兩個拆解哪個做得好,並表示小米人才輩出。 ... 值得注意的是紅米K30 Pro拆解完成後,把所有的零件擺在一起,有一個零件模糊處理了,那就是電池,難道電池是這次發布會的重點,電池除了容量真想不出還有什麼好說的,值得深思。另外,沒有看到無線充電線圈的身影,難道紅米K30 Pro不支持無線充電,雷軍這又要打臉。
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/digital/x49q6bg.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010704752
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